한의학 일지 를 활용하기

몸에 어떤 변화가 생기는지 생각해보�?시간�?가져보면서 하나�?짚어보세�?아쉬탕가 요가: 일정�?순서�?자세�?련습하며 근력 강화 �?집중�?향상 효과아보카도�?일반적으�?식단�?건강�?좋은 추가 식품이지�?신장 질환�?있는 사람은 아보카도�?피해�